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सफर के दौरान फ्रेश रहने के लिए अपनाए ये उपाय…

stay fresh while traveling
सफर के दौरान फ्रेश महसूस करने के लिए लोग अलग- अलग तरह के उपाय करते है। आज हम आपको बताएंगे ऐसे उपाय जिन्हें अपनाकर आप अपनी ट्रैवलिंग का पूरा लुफ्त उठा पाएंगे…
– सफर के दौरान आप पानी ज्यादा से ज्यादा पीएं, जिससे आपका शरीर स्वस्थ रहेगा और चेहरा खिला हुआ तरोताजा नजर आए, शरीर को हाइड्रेट रखने से आपको यात्रा के दौरान होने वाली थकान और सिरदर्द का सामना नहीं करना पड़ेगा।
-हवाई यात्रा करने पर ज्यादा ऊंचाई के कारण और एयर कंडीशनिंग से आपकी त्वचा रूखी हो सकती है, इसलिए घर से रवाना होने से पहले ही मॉइश्चराइजर जरूर लगा लें।
– यात्रा के दौरान होठों की देखभाल पर भी विशेष ध्यान देना जरूरी है, क्योंकि यात्रा के दौरान होठ फटने के ज्यादा चांस रहते है, इसलिए होंठ में कोमलता व नमी बनाए रखने के लिए लिप बॉम या लिप ग्लॉस जरूर लगाएं।
– यात्रा के दौरान पसीना पोंछने या चेहरा साफ करने के लिए क्लीजिंग वाइप्स जरूर अपने साथ रखें। रात में क्लीजिंग मिल्क से चेहरा साफ करना नहीं भूलें।
– छुट्टियां मनाने के दौरान भी पर्याप्त नींद जरूर लें, इससे आपके त्वचा की चमक बरकरार रहेगी और आप तरोताजा नजर आएंगे।
– शराब का सेवन न करें, इससे आपके सोने के निर्धारित समय में भी खलल पड़ सकती है और आपकी त्वचा भी रूखी हो सकती है।

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